Profissionais
de saúde estimam que quase 10 milhões de homens no Brasil sofrem de depressão.
A maioria deles é capaz de admitir que a vida "está sem graça", mas
só uma minoria ousa reconhecer que há algo errado com suas emoções. Isso seria
visto como sinal de fraqueza, "coisa de mulher".
Historicamente,
ainda que de forma equivocada, o homem se vê como o grande caçador, guerreiro,
que nunca pode distrair-se ou fragilizar-se. Mas, em termos mundiais, os homens
tentam o suicídio quatro vezes mais que as mulheres – e com maior possibilidade
de sucesso.
Durante muitas
décadas, talvez séculos, a sociedade tem visto os sintomas da depressão como
"femininizados" e então temos sido induzidos a pensar que a depressão
é "um problema de mulher". Não estamos dispostos a aceitá-la nos
homens, a menos que vejamos claramente neles a mesma série de sintomas.
O problema é
que os sinais da depressão normalmente observados na mulher são menos comuns
nos homens. Os percebemos nas mulheres principalmente quando exploramos os seus
sentimentos. Nos homens, é prestando atenção à sua conduta. Resumindo: as
mulheres sentem a sua depressão; os homens atuam com ela .
As
estatísticas mostram que, para cada duas mulheres, há um homem com depressão.
Quando as mulheres sentem-se tristes, buscam contato com amigas ou procuram
algo alternativo; enquanto os homens libertam a sua depressão através da
frustração, isolamento e da ira. Tornam-se irritáveis, enfiando-se na sua
"concha" e dando aos seus próximos "o silêncio como
resposta". É este disfarce que caracteriza a depressão masculina.
O que os
difere não é a vulnerabilidade à depressão, mas a capacidade de admiti-la.
Enquanto as mulheres vão ao médico nos primeiros sintomas da doença, os homens
só procuram tratamento quando a depressão já está em estágio avançado; o que configura
um comportamento de alto risco: a depressão amplia para mais que o dobro de
chances do homem desenvolver doenças cardíacas, câncer, diabetes e outras
doenças, além de provocar um envelhecimento masculino mais acelerado e
deficiência de testosterona.
Ser despedido
do trabalho pode ser tão devastador como a morte de um pai. É a personalidade
histórica do homem: o grande caçador e provedor, que nunca pode se deixar
abater.
Na depressão,
boa parte dos homens recorre ao álcool para camuflar a tristeza e seu uso
constante só faz agravar os sintomas problemáticos. Outros recorrem ao fumo, às
drogas, ao sexo compulsivo.
As esposas,
mães e filhas de homens deprimidos necessitam de toda a ajuda que possam
receber para superar essa dificuldade, pois é muito difícil este convívio. Eles
também frustram e perturbam aqueles que mais os amam. É como se sentissem
necessidade de culpar alguém pela sua depressão, e aqueles que mais os amam são
os alvos mais fáceis.
O que de
melhor elas podem fazer pelo ente deprimido é, sem dúvida, comunicar amor e
aceitação com todas as forças que possam, porque ele não escolheu estar
deprimido. As mulheres necessitam compreender que a má conduta do homem tem
como causa da sua depressão e não ele próprio.
É importante
que os homens saibam que a depressão não é um sinal de fraqueza, mas sim um
problema de humanos, para o qual há atendimento e tratamento.
Ignorá-la ou
não aceitá-la é, certamente, a pior alternativa.
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